
籃球資訊12月10日宣 近日,中國女籃隊員韓旭接受了新華社的專訪。
亞洲杯結束后,中國女籃組織了夏訓,入選隊員均出生于1998年之后,平均年齡僅為23歲,這被認為是中國女籃在洛杉磯奧運周期推動新老交替的重要舉措。26歲的韓旭是否因此感受到了壓力?
對此,韓旭表示:“我覺得籃球打到30出頭應該問題不大。”她表示,運動員要保持系統的訓練,合理的休息,還有適當的體能訓練。“只要有一個針對性的個人計劃,還有系統的訓練,是可以維持很長的運動壽命的。”

籃球資訊12月10日宣 近日,中國女籃隊員韓旭接受了新華社的專訪。
亞洲杯結束后,中國女籃組織了夏訓,入選隊員均出生于1998年之后,平均年齡僅為23歲,這被認為是中國女籃在洛杉磯奧運周期推動新老交替的重要舉措。26歲的韓旭是否因此感受到了壓力?
對此,韓旭表示:“我覺得籃球打到30出頭應該問題不大。”她表示,運動員要保持系統的訓練,合理的休息,還有適當的體能訓練。“只要有一個針對性的個人計劃,還有系統的訓練,是可以維持很長的運動壽命的。”